2019.02.19 はじめての【胚芽米】。やさしく、わかりやすく。 【 胚芽米や胚芽精米】について、\ 玄米が主食の mai /が、やさしく、ていねいに解説します。玄米、分づき米、発芽米、金芽米との違い、栄養、炊き方まで。「胚芽米、まずはココをおさえればOK」っていうところを、まとめました。 この記事を読む