【分づき米】について、＼ 玄米が主食の mai ／が、シンプル & わかりやすく解説します。分づき米の炊き方から、注意するポイントの他、気になる「分づき米は、危険？毒？」についても。
この記事を読む分づき米
玄米ごはん.com にお越しいただき、どうもありがとうございます
サイトを運営しております、mai です。
以前は、”がんばって”玄米を食べていたんですが、ムリは続かないですね…。挫折しました…。
でも今は、玄米を主食にしてます。
玄米、おいしく、ムリなく、楽しく食べてます。
玄米を食べてて、すごく調子がいいので、
私はこれからも、ずっと主食は玄米にしていくつもりですが、
白米も、もちろんおいしいですよねー。
たまに食べると、「スイーツ？」っていうくらい、甘くて感動します。笑
分づき米や胚芽米で食べるのも、いいですよねー。
そうそう私、ちゃんと炊けてない玄米を食べると下痢しちゃうんですよね…。ツラいです…。
つづきは、こちらへ。